Archives

De chocolade eiwit blauwe bessen shake heeft het beste van alle werelden. Extreem voedzaam, eiwitrijk, calorie-arm, makkelijk te maken, met tal van bewezen positieve effecten zoals verminderde [...]

Blauwe bessen of blueberries zijn onder andere zo voedzaam doordat ze rijk aan anthocyanen. Dit is een pigmentstof die in planten voor de rood tot blauwe kleur zorgt. Oriënterend onderzoek [...]